TED Talks II

Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban

“Dentro de la mente un maestro procrastinador” de Tim Urban, creo que la procrastinación es un problema por el cual todos atravesamos, a algunos nos afecta más que a otros. Tim nos habla sobre la procrastinación y como afecta nuestra vida. (Recuerda activar los subtítulos)

El secreto de convertirse en una persona mentalmente fuerte | Amy Morin

Esta es una de las charlas más reveladoras que he visto, me enseño mucho sobre malos hábitos mentales que practicaba sin si quiera saber lo perjudiciales que eran para mí. Amy Morin nos habla a como debemos educar nuestra mente y cambiar la manera de ver las situaciones (Recuerda activar los subtítulos)

La desintoxicación de la perfección | Petra Kolber

El perfeccionismo toda la vida me ha acompañado y  creo que muchos de ustedes también, Petra Kolber nos habla de como la perfección puede arruinar tu vida y evitar que logres explotar tu potencial y ser feliz (Recuerda activar los subtítulos)

Why we're unhappy -- the expectation gap | Nat Ware

“Porque somos infelices – la brecha de las expectativas” Nat Ware nos habla de las expectativas como estas hacen que nuestra vida no parezca lo suficiente y siempre queramos más y no nos permita disfrutar nuestra realidad. (Recuerda activar los subtítulos)

Don’t believe everything you think | Lauren Weinstein 

“No creas todo lo que piensas” Esta es una de las charlas con mayor contenido de todas las que he visto; nuestra mente puede ser nuestra mejor aliada tanto nuestra peor enemiga. Lauren nos habla de las creencias que tenemos y como estas pueden limitar nuestra vida y nos invita a eliminar esas creencias. (Subtítulos en español no disponible)

How not to take things personally? | Frederik Imbo

“¿Cómo no tomarse las cosas personalmente? Muchas veces las personas hacen algún comentario y lo tomamos a pecho, cuando en realidad muchos de esos comentarios hablan mas de la persona que los emite que de uno mismo. Frederick nos habla un poco de como no tomarnos las cosas personalmente (Subtítulos solamente en inglés, hasta ahora).

TED Talks

“Ideas que valen la pena compartir” ese es el lema de las charlas TED, y eso es lo que voy a hacer. Tengo mucho rato escuchando eso de ser la mejor versión de uno mismo, pero por lo general no te dicen cómo llegar a serlo. Para mí la base de esto es conocerse uno mismo, nuestras acciones, la forma en que vemos el mundo y sobretodo nuestros sentimientos y emociones y  esto no es algo que a unos nos cuesta más que a otros.

Les comparto estas charlas que me han ayudado a entenderme un poco, cuestionarme, darle un poco de sentido a la persona que soy y sobretodo me han ayudado a crecer. Las he visto al menos dos veces, y cada vez aprendo algo nuevo de cada una.

El Valor de La Incertidumbre | Mariangel Ruiz Torrealba

Esta charla tiene un gran mensaje, ver la incertidumbre como una oportunidad, nos invita a pensar fuera de la caja, profesionalizar eso que amamos, a desarrollar competencias que nos hagan mejores.

El Poder de la vulnerabilidad | Brené Brown

Creo que una de las cosas que más me ha costado –y  aún lo sigue haciendo– es mostrarme tal y como soy, porque creo que eso me hace vulnerable, pero ¿Y si la vulnerabilidad no es algo tan terrible? ¿Y si la vulnerabilidad nos puede hacer más felices y exitosos? Esto es lo que Brené descubrió en su investigación (Recuerda activar los subtítulos)

El Poder de una conversación | Álvaro González

La comunicación es sumamente importante en nuestra vida, las conversaciones son fundamental para nuestro desarrollo personal, Álvaro nos cuenta el poder que puede tener algo tan simple como una conversación.

Dulces Son Los Frutos de la Adversidad | Karla Souza

Somos responsable de nuestra vida, de lograr nuestras metas, para cumplir nuestros sueños es importante el trabajo y dedicación. Karla nos cuenta a través de su historia de vida como el trabajo duro y el tener un motivo muy arraigado dentro de ti puede hacer que llegues a eso que llamamos éxito.

El peligro de la historia única | Chimamanda Ngozi Adichie

Toda historia tiene más de una sola arista, más de un punto de vista, esta charla nos invita a ver más allá de lo que nos cuenta una sola persona, a investigar, a no quedarnos con esa creencia proveniente de una historia única, sino más bien a investigar y a empezar a pensar por nosotros mismos. (Recuerda activar los subtítulos)

El color de lo invisible | Sofía Aragón

“Toda energía es creadora”, nuestros pensamientos, sentimiento y emociones están llenos de energía, por lo tanto estos pueden crear la vida que queremos. Sofía Aragón nos habla con  base en la física cuántica como “la forma en que vibramos” puede cambiar nuestra vida.